大日浴东海提示您:看后求收藏(燃文小说网www.boxymultimedia.com),接着再看更方便。

餐厅供应食物不间断,随时可以食用。

姜明又吃了百十斤肉,拍了拍肚子。

他也想回去睡觉,可精神却有些亢奋。

“不应该啊!”

姜明犹豫,根据指示牌,来到了地下室,这是开辟的是重量训练室,十分大,灯光明亮。

让他意外的是,这里还有一个人影,身子单薄,长发,明显是一个女生。侧脸很美,脸颊上粘着发丝。

对方听到动静只是瞥了一眼就不再关注,继续握着哑铃进行深蹲。

姜明收回目光,眼光扫视,这里的运动器材十分全面,而且都很重,一个哑铃都是五十公斤起步。

最终,他看向了两百公斤的负重衣,抓起来艰难的穿上,就感觉身子一沉,深吸一口气来到了中间的空旷地带,脚踏追风步。

额头冒汗,湿了衣衫,呼吸急促。

姜明清晰的感觉到,体内沉淀的营养正在燃烧,化作力量,淬炼自身。

女生离开,只是看了一眼,就继续修炼步法。

灯光不灭。

呼吸沉重。

姜明深知一个道理,起步晚,那就拼命努力。

即使做不到笨鸟先飞,也不能落后。

眼前有些恍惚,终于停了下来。

“已经两点了吗?”

看了一眼墙上的电子表,脱下负重衣,走出了训练室,来到了水房冲了个凉。找到一百号柜子,换了一身衣服,就来到了三楼。

根据餐厅内教官的讲说,找到了一百号房间,推门而入。

“这房间设计的还真是简单!”从外面锁不住,从内可以封死,完全不需要房卡之类的东西。房间内也很简单,只有一张单人床,还有一个卫生间。

床头柜上还有一件负重衣。

观察片刻,脱衣睡觉。

迷迷糊糊中,响起了刺耳的警报声,让姜明一撅而起。

头顶上,红光闪烁。

十余秒后,响起了龙队长的声音:“穿上负重衣,五点二十集合完毕,迟到者惩罚加倍!”

声音只有三遍。

姜明看了看墙壁上的钟表,才凌晨五点。

外面天色,还十分黑暗。

起床洗漱,穿上负重衣,虽然还是一百公斤,却明显的感觉到比昨天轻了很多,然后背刀,飞速下楼,来到了外面的广场上站

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我走后,为什么又哭着求我回来?

我走后,为什么又哭着求我回来?

诉与
叶秋穿越了!他穿越到了一个荒古大千世界,时期正是万族大劫后调养生息的阶段。 他爹,是边荒七王之一的拒北大魔王。他娘乃是听潮剑阁的唯一传人。 他的外公,听潮剑阁的主人!一位存在于传说中的老剑仙,光是他的名字,便足以让敌人闻风丧胆。 天胡开局!就这个身份,换只狗来都知道怎么玩。 不过叶秋却发现,事情好像没有那么简单。 流落在外二十年,好不容易盼来了爹娘,却没想…… 爹不疼,娘不爱,弟不尊,甚至是家里的
玄幻 连载 54万字
帝王妾(双重生)

帝王妾(双重生)

三白天
晋2022-08-14完结总书评数:574当前被收藏数:1455文案官白纻是阁老不成器弟弟的女儿,不起眼的身份,不起眼的容貌,却偏偏生了副异于常人的歹毒心肠。前世,为了弟弟的前程和自己的富贵,她不惜舍掉名声攀附皇长子为妾。本以为对方会对自己百般折磨,却不想那神仙似的人,怜她护她,不曾责难。她与他携手相伴十数载,甘为其前驱,赴汤蹈火。他终于登基为帝,再然后,他说,他不爱她。他说她是他的腹心、肱骨、能
玄幻 连载 26万字
恶劣恶作剧(NPH)

恶劣恶作剧(NPH)

海豚不是河豚
被人渣老爸用于抵债卖出去后,普通少女和一众富家子弟们相爱相杀的故事就开始了。免费精彩在线:「hos」
玄幻 连载 4万字
和女主妈妈HE了(GL)

和女主妈妈HE了(GL)

兮木萧萧
苏冥穿到一本百合小说里,成为工具人女配,专门给女主和女二制造狗血误会,最后结局是出车祸惨死!作为穿书者,苏冥当然要逆书改命!她原以为只要抱紧女主大腿,就能走上人生巅峰,甚至和女主拥有甜甜的恋爱。谁曾想她的官配竟然是女主妈妈?苏冥:喵喵喵???女主妈妈顾盏辞又御又飒,控制欲超强,是个冰山总裁。女主一心逃离她的魔掌,苏冥却甘心被她束缚,臣服在她身下,当然这是后话。苏冥:总结一下,就是我抱女主大腿失败后
玄幻 连载 35万字
听海星的声音

听海星的声音

蓝钥匙(Blue Key)
你有没有过失去一个人之后,觉得接下来的日子,都像活了一天,却重复过一辈子?这个问题的答案对程榆星来说,是肯定的。在不断重复、两千多天的日子以来那一晚的悲剧,儼然成了程榆星
玄幻 连载 13万字
叫我女王大人

叫我女王大人

静穆虚空
「周阳!杜奇!」正和李奇悄悄谈论着小说里的新章节,就被突如其来的大喝声吓了一跳,我抬头一看,正是身为班主任的妈妈李素琴正怒目圆瞪的看着我俩。「你们两个上课在那里说什么呢,拿着书到后面站着去。」威严冷肃的声音让人忍不住低下脑袋,一身黑色的职业套装更是让她显得拒人于千里之外。我和杜奇乖乖的垂下脑袋,卷起书站到了后面,教室里笑声此起彼伏,但都压的很低。嘭!李素琴用力拍了下讲台,「安静!」
玄幻 连载 0万字